江门日报讯 （记者/吕中言） 我们是从哪里来的？如何面对青春期身心发生的微妙变化？男女同学之间如何相处？……为解开学生们在青春期面对的一系列困惑，近日，新会区名冠实验学校学生成长中心面向全校学生，通过线上线下结合的方式举办了六场青春期心理健康大讲堂系列活动。

    六场活动由学校三位专职心理教师开讲，彭宝星老师为高学龄段男生作《正青春·乐成长》主题讲座，他通过视频观看、趣味互动等方式营造了温暖放松的氛围。在“自我探索”环节，彭老师鼓励男生们敞开心扉，结合性格与经历，探索“六种不同的自我”，学会了解自己、接纳自己。

    在“成长赋能”环节，彭老师以生动的图文对话为男生们送出12个实用的锦囊妙计，引导他们学会自我疏导人生走向，努力做到“我的青春我做主”，时刻保持“深呼吸、放轻松，世界就在你心中”的心境。

    乔玲玲老师为高学龄段女生作《阳光女生 快乐成长》主题讲座，她通过形象的女生成长图，让女生们清晰看见青春期的生理变化特征，扫除心中疑惑。针对异性交往的困惑，她把早恋称为青春情感的萌动，她通过情景对话的方式引导学生化敏感为自然，以心交心，同时学会理智把握情感，使用合理的方式与异性相处。

    何惠珊老师分别为低学龄段男生和女生带来了《让成长不迷惘》《听，花开的声音》等专题讲座。她以生动有趣的动漫视频导入讲堂，引领学生沉浸式“经历”生命诞生的奇妙旅程。