3月6日是“世界青光眼日”，青光眼被称为“视力的小偷”，由于其具有发病早期无明显症状的特点，导致较多青光眼患者直到失明才知道患病。

    青光眼有哪些特征？诱发青光眼的因素有哪些？应如何及早发现、及早治疗？近日，鹤山爱尔新希望眼科医院院长陈钦德给出了答案。

    文/张舜同 刘嘉伦

    早发现 早治疗

    及时控制病情发展

    “我们常常把青光眼比喻为‘视力的小偷’，患有青光眼的病人，其视野会被一点一点地‘蚕食’，视力范围不断缩小，最终失明。”陈钦德说。

    据悉，今年2月，鹤山爱尔新希望眼科医院便接诊了一名84岁的青光眼患者。该名患者最近几年常常出现头痛的症状，同时，其视野也在不断变窄，但由于该患者还患有白内障、高血压等症状，便误以为相关症状是一些“老人病”导致，直至患有青光眼的邻居提醒，该患者才意识到自己可能患有青光眼。经过治疗，该患者的视力恢复至0.6，但由于视神经损伤较为严重，患者的视力范围已无法恢复。

    “青光眼是不可逆的致盲性眼病，目前的治疗只能控制眼压，视神经的损伤则无法逆转。”陈钦德表示，青光眼发病早期并无明显症状，到了后期，患者会出现视力模糊、头痛、恶心呕吐、眼胀痛、眼红等症状，患者在看向灯光周围时，会有彩虹色光圈。

    “治疗青光眼，早发现、早治疗是关键！”陈钦德介绍，青光眼致盲原因一般有两种：一是发现时间太晚，在被诊断时已有严重的视神经病变；二是在治疗过程中，患者未能遵照医嘱用药控制眼压，导致视神经病变持续恶化。青光眼早期可通过药物、激光治疗等手段进行控制，而到了中晚期，大多需要通过手术进行治疗。因此，青光眼患者要做到“早期诊断，早期治疗，长期监控”，防止视神经受到更多损害。

    关注眼健康

    五类人群需定期检查

    “任何年龄的人都有可能患上青光眼，只是年龄越大，发病率越高。如今，青光眼还有年轻化的趋势。”陈钦德介绍，青光眼类型非常多，一般可以分为原发性青光眼和继发性青光眼，青光眼的发作与其类型有关，不是仅由年龄决定的，因此，关注眼健康，定期做眼部检查，是预防青光眼、及早治疗青光眼的好办法。

    有哪些群体是青光眼高发群体？陈钦德提醒，有青光眼病家族史的群体、年龄40岁以上长期未做眼部检查的群体、眼睛受外伤或患有糖尿病的群体、高度近视或高度远视的群体、长期使用皮质类固醇激素的群体，应定期到医院检查是否患有青光眼，防患于未然。

    注意生活细节

    做好疾病预防

    在日常生活中，市民群众应如何预防青光眼？陈钦德表示，青光眼主要表现为病理性眼球内压力升高导致视神经萎缩和进行性视野缺损，因此，控制眼压是预防青光眼的重要抓手。

    “人在烦躁和愤怒的时候，眼球内结构容易改变。对于存在先天性房角结构异常的人而言，情绪波动较大，会导致眼内压升高，房水流出不畅，从而诱发青光眼急性发作。因此，在日常生活中，要学会控制情绪、保持心情稳定，切勿大起大落。”陈钦德说。

    “此外，我们还要注意睡姿，如今，有些市民群众习惯趴在桌子上午睡，其实，在趴桌睡眠的过程中，胳膊有时会压住眼睛，从而压迫到眼球，造成眼压过高，醒后便会出现短暂的视力模糊。长此以往，也有可能形成青光眼。”陈钦德提醒道。

    他还建议市民群众在饮食方面要以清淡为主，不要暴饮暴食，青光眼患者还需要戒烟戒酒。此外，要注意用眼，做到少看手机，少熬夜，同时，不要在昏暗的环境下使用手机等电子设备，以免因强光导致瞳孔散大而诱发青光眼。还要适量运动，增强自身免疫力。已确诊青光眼的患者应谨遵医嘱，按照医生的医嘱使用眼药，还要定期到医院复查。