中秋国庆假期结束了。8天长假里，有的市民吃坏了肚子，有的喝出了胰腺炎，还有不少孩子被流感、肺炎支原体“盯上”，医院家里来回折腾。记者从我市多家医院了解到，中秋国庆假期期间，儿科、急诊的就诊量比平时多出一些。来就诊的患者中，以呼吸道疾病和胃肠道疾病居多，症状多表现为发烧、腹痛、呕吐、咳嗽。

    文/图 江门日报记者 蔡昭璐

    通讯员 何家怡 欧阳颖美 管浩男

    饱餐后饮酒，喝出胰腺炎

    8天长假，是江门市中心医院急诊科较为忙碌的日子，就诊量比节前多了50%。来就诊的患者中，以腹痛为主要就诊症状，其次是呼吸道感染、胸痛。

    9月30日晚上，一名38岁男性患者来到医院急诊。他自述9月29日在家吃饱饭后，又出去和朋友喝了酒。第二天出现腹痛、呕吐，所以来就诊。经过医生检查，该患者被确诊急性胰腺炎，住了院。

    该院急诊科副主任医师邓文斌表示，饱餐饮酒是胰腺炎常见的诱因。大量进食后，会刺激胰液过度分泌，胰液如果不能及时排出，会引起胰腺的自我消化，从而诱发急性胰腺炎。

    每到假期，医院急诊室都会接到因暴饮暴食而导致急性胰腺炎的患者，症状多表现为腹痛、呕吐，呕吐后腹痛不缓解，进食后腹痛加重等。“急性胰腺炎进展快且病情凶险。”邓文斌说，一旦发生重症胰腺炎，会出现全身多器官功能的衰竭和感染性休克，危及生命。

    预防急性胰腺炎，不宜暴饮暴食，戒烟限酒，不要一次吃太多油腻食物，适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物。胆囊炎和胆结石患者应积极治疗，避免出现胆源性胰腺炎；高血脂患者遵医嘱使用调脂药物。适度运动，提高机体免疫力，改善胰腺的血液循环，降低急性胰腺炎的风险。

    饮食无度，吃坏了肚子

    国庆期间，34岁的向女士和朋友约了一顿自助餐。结果吃完没几个小时，她就开始上吐下泻。“肚子痛得厉害，拼命呕吐，把吃的都吐出来了。”向女士向江门市人民医院急诊科主任医师区子昌介绍她的症状。

    “自助餐可选品种多，吃得过杂、过饱，容易引起胃肠道问题。”区子昌表示，这几天，吃坏肚子的人还不少，基本都是因腹痛、呕吐过来看。

    记者了解到，“双节”期间，江门市人民医院急诊科接诊的患者中，约60%是呼吸道疾病，约20%是消化道疾病，心脑血管疾病约占10%。

    区子昌表示，正值季节交替，感冒、流感、肺炎支原体感染多发。他提醒：“呼吸道疾病具有传染性，市民前往医院就诊时要佩戴口罩，减少交叉感染。”此外，由于人们假期饮食不规律、聚餐多，若突然大量摄入油腻、刺激性食物，易诱发胃肠道疾病。

    市民要注意锻炼身体，增强抵抗力；在呼吸道疾病多发季节少去人员密集的公共场所，在人员密集场所要戴口罩。多饮水，保持呼吸道及咽部湿润。勤洗手，注意清洁卫生，房间经常通风换气等。

    对于胃肠道疾病的预防，区子昌建议，要饮食有度，荤素搭配，营养均衡，酒也要尽量少喝；注意食品卫生，出外就餐时选择有质量保证的餐馆；自己做饭时要从正规途径购买食材，注意生熟分开；食物要煮熟煮透，不吃生的食物，拒绝野味。

    发烧、腹泻患儿增多，医生忙不停

    近段时间，发烧、腹泻的患儿逐渐增多。虽然放假，但江门市妇幼保健院儿科和急诊科依旧“门庭若市”。“不论白天还是晚上，就诊人数都很多，下半夜基本没停过。”该院急诊科副主任医师谢润华说。

    来就诊的患儿多数出现发烧、头疼、嗓子疼、咳嗽等症状，部分有腹痛、腹泻、呕吐等。年纪较小的患儿，发烧后还出现了高热惊厥。国庆期间，谢润华接诊到一个1岁多的患儿，发烧、抽搐，经过处理后情况才逐渐稳定下来。

    谢润华告诉记者，最近门诊中以呼吸道感染、胃肠道感染居多。呼吸道疾病的常见病原体有流感病毒、新冠病毒、肺炎支原体；肠道感染常见有诺如病毒、轮状病毒。

    谢润华说，呼吸道感染是小儿最常见的疾病，3岁以下的婴幼儿每年出现少于6次的上呼吸道感染或1—2次下呼吸道感染是正常的。预防呼吸道感染，要注重锻炼，尤其是适当的耐寒训练；注意室内通风，早晚2次，每次15分钟；房间内保持适当湿度（60%）和温度（20℃）；密闭卧室内最好不用加湿器；少去人多通风差的场所。反复呼吸道感染者，在医生指导下注射流感、肺炎等疫苗，可服用免疫调节剂。

    保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施。感染诺如病毒后尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人、婴幼儿。