江门日报讯 （文/图 记者/梁爽 通讯员/朱嘉茵） 为宣传普及精神卫生知识，引导群众树立健康生活方式，提升大众心理健康素养水平，在世界精神卫生日当天，以“促进儿童心理健康 共同守护美好未来”为主题的大型义诊活动在蓬江区环市街道育德文体广场举行。

    据悉，此次活动由江门市第三人民医院、蓬江区卫生健康局、蓬江区教育局、蓬江区新时代文明实践志愿服务总队主办，环市街道社会工作服务站、环市街道育德社区、江门市第二人民医院承办。江门市卫生健康局副局长王远胜表示，举办此次义诊活动，目的是呼吁全社会共同关注青少年儿童的心理健康。

    在义诊现场，通过普及健康知识、现场解答咨询等方式，向居民宣传了心理健康等相关知识，包括社会心理服务、儿童青少年心理健康，以及老年精神卫生健康、严重精神障碍等。针对睡不着觉、多梦、情绪低落、头晕、记忆力差等问题，专家们耐心地为市民答疑解惑，现场免费为市民测量血压等，受到大家的一致称赞。

    “我平时睡眠不太好，医生建议我吃点药改善睡眠质量，很开心他们能来这里义诊。”69岁的冯姨告诉记者。

    “在此次义诊活动中，我学习了一些舒缓心理压力的方法，在平时的学习与生活中，遇到了压力也可以自己尝试缓解一下。”在江门上大学的一位同学说道。

    江门市第三人民医院党委书记梁先锋表示，作为家长，不但要关注孩子的学习和生活，还要关注其心理变化，比如从情绪、学习成绩、睡眠问题、饮食和胃口、社交情况等方面进行观察。平时要跟孩子交朋友，与孩子交心，让孩子有勇气和家长沟通，及时发现问题。如果无法进行自我调节，孩子可能会发展到疾病状态，比如常说的焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等，此时就需要寻求专业机构或者专业人员介入处理。

    此外，义诊活动还通过悬挂宣传标语、摆放宣传展板、发放宣传资料等方式，向市民普及心理健康相关知识，引导全民关注精神卫生和心理健康问题，提升大众心理卫生知识的知晓率。据悉，此次义诊活动共计服务约500人次，发放宣传资料800余份。