冬季是脑卒中的高发期，数天前，80岁的梁伯就遇到了这样的危险。

    11月29日，市民梁伯突然神志模糊、反应迟钝，右侧手脚无力，讲话不清楚。家人发现后，立即呼叫120将梁伯送至江门市中心医院。经诊断，梁伯左侧大脑中动脉栓塞，从而引发了脑卒中。经过手术取出血栓后，梁伯右侧手脚无力的症状有所改善，精神也有了好转，目前正在该院继续接受药物和康复治疗。

    “进入冬季，本院收治的脑卒中患者增加20%左右。”江门市中心医院神经内科主任助理黄达泉博士表示，秋冬季节是脑卒中的高发季节，特别是冷空气到来、气温急剧下降时节，急性脑卒中发病率会明显增加。

    为什么脑卒中高发于秋冬季？黄达泉介绍，一方面与低温有关：在寒冷的天气，人体血液黏稠度增加、血凝时间缩短，促使血栓的形成；全身小动脉痉挛性收缩，血管腔变狭窄，阻碍血液通过，容易导致脑缺血；血管外周阻力增加，导致血压升高。另一方面与饮食习惯有关：在寒冷的天气，人们的食欲增强，往往容易进食过量碳水化合物、肉类和脂肪，从而导致血脂升高、血液黏稠度上升，增加脑卒中的发病风险。

    脑卒中发病时，常见的症状为一侧面部麻木或口角歪斜，一侧肢体或单个肢体乏力、麻木，说话不清、失语，出现意识障碍等。观察这些发病的征兆，可以及时识别脑卒中，为患者争取到宝贵的救治时间。

    黄达泉建议，可以采用“120口诀”快速识别脑卒中：“1”代表“看到一张不对称的脸”；“2”代表“查看两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。如果通过这三步观察，发现患者符合上述症状，应立刻拨打急救电话120，将患者送往具备溶栓或者取栓能力强的医院进行急救。

    在日常生活中，可以进行两个层次的预防来降低脑卒中发生的风险。“一级预防”指发病前预防，脑卒中高危人群应养成健康的生活方式，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，及早控制危险因素；“二级预防”指预防卒中复发，除了要做到“一级预防”的措施外，也要根据卒中的个体化病因，按照医嘱长期使用药物来预防脑卒中复发。脑卒中高危人群应定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗。

    值得注意的是，现在脑卒中已经出现年轻化的趋势。黄达泉表示，在临床实践中，30岁至49岁发生脑梗塞的病人并不少见，熬夜、抽烟、喝酒、过度劳累、高脂高糖饮食等是重要原因。因此，中青年人切不可掉以轻心，在日常生活中要注意养成良好的生活方式。        （张泽彬 谭淑欣）