江门日报讯 （文/图 记者/梁爽 通讯员/周嘉舜 江疾宣） 寒冷冬季，人们进行室内活动较多，环境相对密闭，空气流通不畅，容易造成呼吸道传染病的传播。江门市疾控中心提醒，注意防范新冠病毒感染、流行性感冒（简称“流感”）、诺如病毒感染性腹泻和非职业性一氧化碳中毒等四种疾病。

    新冠病毒感染属于“乙类乙管”常态化防控阶段。据悉，随着冬季气温逐渐降低，呼吸道疾病进入高发季节，混合叠加感染风险增高，市民仍需做好必要的防护措施。

    监测数据显示，去年12月以来，我市报告流感病例持续上升，目前处于高位平台期，仍将持续一段时间。尤其年幼者（2岁及以下的婴幼儿）、老年人、孕产妇，以及有慢性基础病的患者为需要重点预防的人群，避免引起其他并发症。江门市疾控中心提醒：1、注意开窗通风，加强室内空气流通，开窗换气30分钟，每天1—2次。2、少聚集、出行佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、保持社交距离。3、早睡早起，加强锻炼，补充足够营养，规律作息，避免过度疲劳，提高自身抵抗力。4、接种流感疫苗是目前最有效的预防手段，建议每年在流感季来临前及时接种，能更有效建立防护。

    每年10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季，应警惕学校、幼儿园、医院、养老院等集体单位出现诺如病毒的暴发疫情。江门市疾控中心建议：1、养成良好的卫生习惯，饭前、便后要勤洗手，用肥皂和流动水至少清洗30秒。2、不喝生水，蔬菜瓜果要洗净，食物及贝类等海鲜类食品要煮熟食用。3、如果出现呕吐、腹泻等症状，不要坚持上班或上学，特别是食品从业人员，应立即离岗，密切关注健康状况。

    冬季群众使用煤炭、炭火等取暖的需求增加，非职业性一氧化碳中毒事件也进入高发期。非职业性一氧化碳中毒主要发生场所为家庭，主要危险因素包括燃煤取暖、吃炭火火锅、烧烤、洗澡过程中煤气热水器使用不当、汽车排气系统一氧化碳泄露等。江门市疾控中心提醒：1、室内保持定期开窗通风，定期检查煤气有无泄漏。使用管道煤气炉灶时，管道老化、跑气、漏气等情况需要定期检查。家庭用煤炭时要烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒。2、不要长时间在密闭车厢内靠发动机供暖，更不能在发动机持续燃烧时在车厢内睡觉。3、一旦发现有一氧化碳中毒患者，应立即开门窗通风，将患者迅速转移到开阔通风的安全地区，松开患者领口，使患者呼吸通畅，并拨打120急救电话求助。