3月30日是“世界双相情感障碍日”。江门市第三人民医院关爱科主治医师曾荷花介绍，“双相情感障碍”也称作躁郁症，是一种在临床上既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的心境障碍。

    一个平时内向、安静的人，突然变得外向、健谈，甚至过度自信；一个乐观开朗的人，突然陷入深深的抑郁，对外界失去兴趣……这种性格的突然转变，可能是患上“双相情感障碍”的信号之一。

    文/图 江门日报记者 梁爽 通讯员 朱嘉茵

    女孩情绪时而高亢时而抑郁

    患上“双相情感障碍”，患者的心境会在“躁狂的高峰”与“抑郁的低谷”这两极之间来回波动。尤其是，患者性格可能在短时间内发生剧变，还可能出现情绪波动、活动增多或减少、思维变化、行为冲动、自杀意念等情形。

    16岁的小华（化名），2年前无明显诱因变得兴奋、话多，要求父母为其报名各种兴趣班，认为自己长得漂亮、脑子聪明、社交能力强。小华父母也观察到了女儿的变化，“花钱变多，不思饮食、不知疲倦，每天只需睡3—4小时，仍然干劲十足。”

    这样的情况持续两周后，她又变得心情差、睡眠差，凌晨四五点醒来后无法继续入睡，无法长时间集中注意力。小华被沮丧悲观的情绪淹没，反复自残并多次计划实施自杀行为。

    经过该院检查，小华确诊为“双相情感障碍”，对症接受药物、辅助物理及心理等治疗。随后，她情绪渐稳定、睡眠改善，病情好转出院，坚持规律服药和定期复诊，重新过上了正常生活，也能重返校园了。

    曾荷花介绍，“双相情感障碍”发病机制尚不明确，目前认为是遗传、神经生化、神经内分泌、神经免疫、社会心理因素等共同作用的结果。

    “目前，‘双相情感障碍’还没有根治方法。”曾荷花表示，通过规范的药物治疗和心理治疗，大多数患者症状可以得到有效控制，生活质量可以得到显著改善。对于一些反复发作患者，长期的治疗和管理也是非常重要的。

    给予患者适当支持和关爱

    与正常情绪波动不同，“双相情感障碍”患者情绪波动幅度会明显高于正常水平，他们情绪变化就像“过山车”：时而兴奋至极，时而悲观消极。这会给本人造成痛苦或不良后果，导致难以维持学业、无法继续工作。

    那么，出现什么症状需去医院就诊？曾荷花表示，出现抑郁和躁狂、伴有睡眠障碍、抑郁表现持续两周以上或躁狂表现持续一周以上，职业、社会功能明显受影响，不能好好学习、工作，与他人交往困难等，需考虑去医院就诊。

    若作为“双相情感障碍”患者的家人和朋友，曾荷花建议，了解患者病情特点、给予适当支持和关爱，具体做到以下几点：

    1、深入了解病情，真诚、积极沟通。避免对患者情绪波动和行为产生误解，学会恰当地表达关心和支持鼓励患者寻求专业帮助。

    2、提供切实的支持。建议患者定期就诊，遵从医生的建议和治疗计划，鼓励患者参加心理治疗和康复训练。提供实际的帮助，如协助处理家务、照顾孩子等，以减轻患者的压力。

    3、营造和谐的家庭氛围，保持耐心和关爱。尽量保持家庭和谐，尊重患者的感受，避免无意识地加剧他们负面情绪。面对躁郁症患者情绪波动和行为问题，家人和朋友需保持耐心。关爱和支持对患者康复至关重要。

    4、关注自己的心理健康。作为患者亲友，也要关注自己的心理健康。如有需要，可寻求专业心理咨询，应对照顾患者带来的心理压力。