江门日报讯 (文/李彤) 江海区外海街道中路小学举办“中医药文化进校园”系列活动,包括中医药知识竞赛、《小小舌头就是健康晴雨表》讲座、《经络与腧穴》中医药文化课程,以及中医药文化活动——《五禽戏》课程等,时间从端午节前持续至今,旨在让学生们亲身体验、感受中医药文化的独特魅力,激发他们对中医药文化学习的浓厚兴趣。
在《小小舌头就是健康晴雨表》讲座中,中路小学师生从舌头的形态结构、舌与肝腑的对应关系、舌象与健康状况的联系等方面,学习如何通过舌象看出身体问题;在《经络与腧穴》中医药文化课程中,学生们通过生动的案例和互动环节,进一步认识人体经络与腧穴。
6月19日,中医药文化系列活动——《五禽戏》课程顺利开展,学生们了解五禽戏的起源、组成及作用,并学习五禽戏中的鹤戏、熊戏、虎戏、鹿戏、猴戏等动作。五禽戏作为中国传统健身方法,通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,不仅能锻炼身体各部位,还能促进气血流通,达到养生健身的目的。
“中医药文化进校园”系列活动旨在丰富学生们的校园文化生活,增强他们的健康意识和文化素养,让他们“沉浸式”了解中医药文化,弘扬国粹。