近日的巴黎奥运会乒乓球团体赛上，马龙迎来新一轮奥运征程，并获得他的第六枚奥运金牌。有细心的网友发现，“龙队”的状态略显憔悴，眼袋重了好多。眼袋，一直以来都是令很多求美者忧心的难题之一。眼袋是如何形成的？哪些方法可以缓解或者消除眼袋？江门市皮肤医院医学美容中心主任闵大伟支招，要保持良好的作息和生活状态，避免用眼过度以及大力揉搓眼睑。

    文/图 江门日报记者 何雯意

    通讯员 李英华

    眼袋是如何形成的？

    闵大伟介绍，眼袋的出现分为先天性和后天性，一般来说先天性多与家族遗传有关，比如中小学生甚至学龄前儿童就出现眼袋，多为家族遗传性的，这类人群通常不存在皮肤松弛的情况。而后天性的则与衰老、经常熬夜、生活不规律、不注意用眼卫生等有关。

    “出现眼袋是皮肤老化的信号，多发生于40岁以上人群身上，主要是由衰老和皮肤肌肉松弛所引起的。”闵大伟表示，眼袋发生的年龄不尽相同，与每个人的生活环境、习惯、营养、休息、职业、遗传等多种因素有关，加之紫外线损伤等外力作用，眼周皮肤、肌肉和组织变得松弛下垂形成眼袋。

    “我们所谓的眼袋，‘袋’里面装的就是脂肪，疝出的脂肪兜不住了，就从眼眶里疝出来。”闵大伟表示，衰老之后，眶隔筋膜、眼轮匝肌及眼支撑结构韧性降低、松弛度增加，导致没有足够的力量去兜住眶隔内的脂肪，导致眶隔脂肪疝出，形成眼袋。

    值得一提的是，劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病也很容易加速眼袋出现。“现在很多年轻人都有眼袋，呈现年轻化趋势。许多年轻人会熬夜、长期用眼，使年轻紧致的眼周肌肤提早松动而产生眼袋。”闵大伟提醒，眼袋还特别容易发生在长期用眼的计算机族、手机族身上，且眼袋往往会伴随着泪沟一同产生，使眼神更加憔悴。

    眼袋可通过手术消除

    “随着年纪的增长，我的眼袋越来越大，每天上班前，都要用各种颜色、质地的遮瑕膏，在眼袋上涂上一层又一层，太累了。”昨日，吴女士在江门市皮肤医院接受了眼袋手术，一直困扰她的眼袋问题终于得到解决。“在眼袋还不明显时，我就开始涂抹各种眼霜，但依旧阻挡不了加重的趋势。为了让自己看起来更精神，我决定把它割掉！”吴女士说。闵大伟表示，人们越来越爱美，越来越多人尝试采用眼袋手术的方式消除眼袋。目前，去眼袋手术是解决眼袋比较有效的方法，其中，内切手术适用于单纯下眼睑眶隔脂肪膨出，而没有皮肤松弛的年轻人，这种手术在皮肤表面没有切口，而是在下眼睑结膜内做一个小切口，将其中过多膨出的脂肪取出。严重的眼袋，可通过外切眼袋手术的方法进行改善。外切手术取出下眼睑内部膨出脂肪的同时，会把下垂的部分皮肤一并切除，就好像做了一个拉皮手术，把下垂的皮肤给拉紧，但可能会留下疤痕。

    此外，轻微的皱纹所致的轻中度眼袋通常采用非手术的方式，利用射频加胶原的填充来缓解眼袋的凸起和凹陷，预防眼袋的进一步加重。

    闵大伟提醒，保持良好的作息及生活状态，避免用眼过度、大力揉搓眼睑，可以有效地防止眼袋产生。如果是用眼过度或者睡眠不足导致的假性眼袋，可通过冷敷、按摩等方式减轻水肿，在日常生活中要注意眼部补水，保持紧致，可以有效延缓眼部皮肤衰老，防止眼袋的产生。

    “其实眼袋的产生是一种自然衰老现象，不用过度担心，日常保持良好作息即可。如果出现严重眼袋，可以及时到正规医院寻求帮助。”闵大伟说。

    医学指导

    闵大伟：

    江门市皮肤医院医学美容中心主任，整形外科主治医师，现任广东省医学美容学会皮肤美容分会委员、江门市医学会医学美容分会委员。擅长眼周、鼻、乳房整形美容，面部美容年轻化、抗衰，良恶性皮肤肿物及瘢痕的诊治等。