江门日报讯 （记者/陈婵 通讯员/张慧雅） 为提升职工文化素养，培养基层工会文体活动骨干人才，近日，2024年礼乐街道总工会职工系列培训举办，培训内容覆盖女性学堂瑜伽公益课、手冲咖啡特调班、西点烘焙交流课、摄影课等10余项内容。首期女性学堂瑜伽公益课日前开课，吸引了来自礼乐辖区的17名职工热情参与。

    女性学堂瑜伽公益课是礼乐街道总工会系列培训的首个项目，为期1个月，共4个课时。该班设在礼乐街道职工服务中心三楼舞蹈室，逢周三上课。课程邀请了专业瑜伽老师进行现场授课，通过“力量+柔韧”结合的训练，帮助职工改善身心健康、体形体态、肩颈疼痛等问题。

    培训过程中，瑜伽老师从基础动作到热身运动，再到身体各部位的拉伸练习，帮助职工塑形健体、缓解压力。伴随瑜伽老师轻柔的语调，跟随着老师的节奏和指导，职工们认真学习并努力调整每一个动作。

    接下来，礼乐街道总工会其他培训将陆续开班，通过对职工专业化培训，提升职工文体活动组织能力，激发他们参与文体活动的积极性和主动性，让他们在各类活动中有效发挥骨干带头作用。