江门日报讯 （文/图 记者/李嘉敏 通讯员/团台宣） 为提升中小学心理健康教育服务水平，推动台山市12355青少年服务志愿队伍心理健康志愿服务工作高质量发展，近日，由团台山市委、台山市12355青少年服务中心联合主办的台山市12355心理健康大讲堂在东晖小学学术报告厅举行，国家二级心理咨询师朱庆业受邀担任主讲嘉宾。来自台山全市各镇（街）的团干部代表、各中小学心理教师以及台山市12355青少年服务志愿服务队成员等近百人参加培训。

    培训中，朱庆业以自我情绪的认知和管理为切入点，引导学员们树立“先处理情绪，再处理事情”的沟通理念。他详细讲解了正念疗法，并分享了如何将正念疗法应用到中小学生心理健康教育实际工作中。通过情景模拟、现场演练等互动式教学，学员们充分代入角色，积极参与思考和调整沟通表达方式，进一步提升青少年个案服务的“实战”能力。

    情绪管理对于青少年心理健康至关重要。朱庆业通过生动的案例，向学员们展示了如何识别青少年的情绪问题，并采取有效的方法进行干预和引导。同时，他鼓励大家在日常工作中注重提升自身的心理素质和情绪管理能力，以更好地服务于青少年群体。

    团台山市委相关负责人表示，接下来，将继续发挥台山市12355青少年服务中心的作用，切实做好青少年心理健康志愿服务工作。同时，持续办好台山市12355心理健康大讲堂，让心理健康预防教育惠及更多青少年群体，为台山高质量发展贡献力量。