□文/图 江门日报记者 黎禹君

    “江门就是一个宝藏，侨乡文化底蕴深厚，悠久的人文积淀深深吸引着我们跑者。”近日，当城市还在晨曦的微光中惺忪未醒时，叶胜松就早早起床了，继续用脚步丈量这座城市，同时积极为2024江门马拉松赛作准备。

    今年52岁的叶胜松是福建漳州人。2002年，他从侨乡漳州来到另一座侨乡江门，从事零食批发生意。20多年来，他和家人在江门安居乐业，在见证城市高质量发展的过程中，深深感受到这是一座底蕴深厚、包容性强、诚信友善的城市。

    而他，也和心中友善的江门来了一场“双向奔赴”——一头扎进公益志愿服务。

    时间回溯到2019年，开平市蓝天救援中心经开平市民政局批准成立，开展山野救援、城市走失人员搜救、水域救援、自然灾害救援等公益活动。得知消息后，叶胜松毫不犹豫地加入其中，希望通过帮助他人，为社会作贡献。2022年，他转到江门市蓝天救援队担任搜救战斗员、驾驶员，从事力所能及的救援工作。

    叶胜松和马拉松的缘分，正是从他投身公益志愿服务之后开启的。“救援队要进行考核测试，我们必须积极锻炼身体，提高身体素质，才能确保更好地开展救援工作。”他说，跑步除了可以减轻身体的疲劳感，还增强了自身的快乐感，“只要有颗年轻的心，什么时候起跑都不晚。加入江门市马拉松协会之后，我认识了很多志同道合的朋友，大家在跑步中获取正能量。”

    “在江门跑步，每一步都仿佛在与如画的美景互动。清新的空气、宜人的景色，让跑步不再是单纯的运动，更像是一场沉浸式的视觉与身心的双重享受。”在叶胜松看来，江门是一座环境优美、鸟语花香、山清水秀的宜居城市，他所居住的江海区外海街道，近年来城市面貌焕然一新，跑步经过城央绿廊外滩湿地公园等地标时，心灵都得到滋养。

    跑了一段时间之后，2022年，拿到厦门马拉松赛直通名额的叶胜松，参加了自己的第一场马拉松赛。从那之后，他不仅经常到佛山、珠海、东莞、中山、阳江等周边城市参加马拉松赛，还带动妻子和孩子参赛，共同体会挑战自我的艰辛与快乐。

    2023年，听说江门要举办马拉松赛事，叶胜松十分兴奋，立即报名参加全马。“一路跑过来，沿途都有热情的市民为我们呐喊助威，还有热心的志愿者为我们提供引导和帮助。”经过那次比赛，他更深爱江门了，他说，“这是一座温暖有爱的城市！”

    今年，叶胜松继续报名参加江门马拉松赛，这也是他第14次参加马拉松赛事。为此，他做足了准备，积极向身边的跑友“取经”，制定详细的训练计划，同时注意饮食调整，确保摄取足够的蛋白质和碳水化合物，期待在“家门口”取得更好的个人成绩。

    除了运动健身，如今年过50岁的叶胜松还经常活跃在大大小小救援活动现场，从他身上，年轻队友也能看到满满的正能量。

    “江门是一座非常友善的城市，让我感受到满满的幸福感，希望为这座城市的发展出一分力。”在叶胜松看来，每个人都是时光马拉松赛道上的参赛者，“在马拉松赛场上，我在意的是能不能坚持到终点。同样，既然选择了成为蓝天救援队的一员，我就应该热爱并持之以恒。”