12月15日，天南地北的跑马人相聚在广东江门，在奔跑中超越自我的同时，更沉浸式感受了一番中国侨都的独特风情和魅力。“风景特别好”“小吃很美味”“氛围劲到爆”……在这些跑者中，有的是湾区老友，有的是北方来客，有的是本地“老铁”，他们用自己的声音诠释着对江马的热爱。

    江门日报记者 张茂盛 赵可义 蔡昭璐 朱磊磊    本版统筹：黎禹君

    湾区老友： 推荐朋友来江门参赛、旅游

    随着粤港澳大湾区建设的深入推进，尤其是深中通道、黄茅海跨海通道的开通，湾区城市群之间的融通更加密切。2024江门马拉松赛的消息一经发布，湾区兄弟城市的跑友们就踊跃参与进来。

    72岁的彭港祥来自香港，江门马拉松赛是他今年参加的第八场半马赛事，接下来计划参加恩平半程马拉松。“与其他城市相比，江门的城市整洁度让我印象深刻。今天身体感觉不太好，成绩不是很理想，但江门观众的热情和赛事周到的服务让我感觉不虚此行。”彭港祥说，自己之前也经常来江门旅游，现在随着深中通道、黄茅海跨海通道的开通，香港与江门的时空距离、心理距离也变得更近了，“江马是我今后参加马拉松赛的优先选项之一”。

    赛事结束后，来自澳门的黄维平来到服务区，对自己的号码牌进行注塑处理，准备留作纪念。黄维平坚持跑步10多年，之前都是在澳门参加马拉松赛，这次参加江门马拉松赛，平稳的赛道和细致的服务给她留下深刻印象。“黄茅海跨海通道刚刚开通，澳门到江门也越来越便利，今后我会常来江门参加比赛。”黄维平说，“我计划把江门作为首站，陆续参加其他城市的马拉松赛，这次来江门参赛的体验让我对此更有信心了。”

    “奖牌设计很巧妙，可以旋转，印着江门特色地标和人文印记。每一次旋转，都让人仿佛置身于江马这条充满人文历史与现代风貌交融的赛道上。”来自深圳的周佳莹对今年的江马奖牌爱不释手。在她看来，深中通道开通后，从深圳来江门变得非常方便，日后也会推荐朋友来江门参赛和旅游。

    来自珠海的李宇能身着一件香蕉模样的外套参赛。他告诉记者，自己从5年前开始跑步，收获了健康、快乐和友情，“追求的不是成绩，而是跑得舒服自在，能完赛就行”。李宇能表示，江门赛道很美，给他留下深刻的印象，跑着欣赏各处美景，非常舒适惬意；赛事服务特别周到贴心，不仅保暖设施齐全，还设置了换衣区，十分人性化。

    来自中山的何燕是一位资深跑友，此次是她第一次在江门跑马拉松：“中山与江门是邻居，过来很方便，跑下来感觉也很不错，各种服务和流程指引都挺清晰的。”

    北方来客：

    感受到江门的独特风情

    今年的江门马拉松赛也吸引了不少北方来客，他们对江门的城市风景、美食和服务都给予高度肯定。

    有3年多跑马经验的湖南衡阳人谭友平，在江马赛场跑出了3小时20分的成绩，“对于我这种过了50岁的跑者来说，这个成绩已经是精英级别，我很满意”。谭友平认为，这得益于天公作美和赛道平缓。全程跑下来，最让他印象深刻的是新会赛段，“两边树木绿意盎然，啦啦队的欢呼声让人感觉很温暖，赛后的糯米鸡、绿豆糕、龟苓膏等小吃也很美味”。

    谭友平还表示，自己跑步的最初目的是减肥，后来跑着跑着就爱上了跑步，每月要跑300多公里，自己的体重也慢慢地从85公斤降为70公斤，“今后要继续跑下去，下次江门有赛事也会报名参加”。

    来自武汉的杨建云跑马10年，每周都要坚持跑20公里以上。他上周刚在常州完成了一场马拉松赛，当在网上看到江马的预告后便果断报名参加。“我之前因工作出差来过江门两次，没想到第三次来到这座城市是因为马拉松，很有缘！”杨建云说，开赛前，他很期待通过跑步一睹城市芳容，而在比赛过程中，他果然感受到江门的独特风情——宽敞平整的绿道、热情呐喊的市民以及充满岭南韵味的舞狮表演。

    赛事结束后，杨建云还在全马终点新会买了一些陈皮，准备带回武汉。

    本地“老铁”：

    江门的跑马氛围越来越浓厚

    拍照留念、挥舞旗帜、拉伸运动、互相鼓励……清晨6时许，在本届江马的起点集结区域早已人头攒动，选手们个个摩拳擦掌，准备迎接即将开始的马拉松比赛。其中不少是江门本地“老铁”，对于在家门口参赛，他们信心满满，有的还跑出了绝佳成绩。

    来自江门开平的余健俊早早就来到起点集结区开始热身，今年是他第一次在“家门口”跑全马。据他介绍，去年自己也有报名，但因为感冒遗憾退赛，因此今年的赛事他“决不能错过”。谈到江门的跑步氛围时，余健俊表示，感觉近些年江门的跑马氛围越来越浓厚，此次比赛也举办得很好，“为江马点赞”。

    来自江门蓬江的何芳，以2小时46分34秒的成绩冲线，获今年江门马拉松赛全马女子第一名。

    去年的江门马拉松赛是何芳参加的第一场全马，那时刚好是她产后的第十个月，虽然身体还没恢复到最佳状态，但何芳觉得这场家门口的赛事她必须参与，于是报了名并最终拿下第四名。今年，她依旧发挥坚韧不拔的精神，克服生理期带来的不适，跑出了PB（个人最好成绩），比去年足足快了4分多钟。

    今年，江门马拉松赛的全马赛道横跨三区，途经滨江体育中心、滨江碧道、马拉松公园、城央绿廊、白水带公园、下沙公园、圭峰山，终点设在新会人民会堂。何芳认为，今年的路线优化很有意义，可以向广大参赛选手展示富有江门城市特色和历史文化底蕴的景观地标。

    主场作战，拿下冠军，在面对记者采访时，她坦言拿第几不重要，跑多长时间也不重要，最重要的是积极参与、突破自己。

    平时，何芳喜欢在空气好、风景好的圭峰山、滨江大道训练；周六日则会参加半马比赛，以赛代练。何芳还发挥桥梁作用，连接江马与外地跑友，鼓励更多人来江门参加比赛，以此宣传江门城市形象。她说：“去年江马的口碑很好，因此今年很多外地人关注、参加江马。作为本地市民，我觉得自己也有义务去支持这项赛事。”