江门日报讯 （文/图 记者/钟珍玲） 为积极响应国家“体重管理年”号召，倡导全民健康生活方式，近期，会城街道南兴社区广泛链接新会区舞蹈协会、老年协会等社会资源，举办专项培训班，鼓励社区长者积极参与健康运动。

    据了解，今年4月开始，南兴社区夕阳红舞蹈队主动联合新会区舞蹈协会举办公益舞蹈培训班，教学内容涵盖舞蹈基础、技巧提高、表演技巧培养等多个方面，层层递进，逐步深入。通过科学的训练，学员在提升舞蹈技能的同时，也掌握了健康减重的方法。

    另外，南兴社区联合新会区老年协会，常态化开展“科学体重管理，乐享健康人生”主题活动，将传统中医养生功法八段锦与体重管理目标相结合。每个周末，在南兴社区新时代文明实践站都可以看到一群“老友记”在教练的带领下认真练习。大家动作行云流水，一招一式间尽显中华养生功法的独特魅力。从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，专业教练帮助大家逐一分解动作要领，强调“意、气、形”三合一的练习原则。参与者李阿姨表示：“八段锦动作柔和，特别适合我们中老年人，练完感觉全身经络都畅通了！”

    今后，南兴社区将持续创新健康服务形式，让科学健身理念融入居民日常生活，为“健康中国”建设贡献基层力量。