近日，江门科协科普自“游”行研学活动以“知行共筑健康路，科普守护幸福家”为主题，走进江门市人民医院。本次活动吸引了18个家庭近50名市民参与，他们走进检验科、体重管理门诊以及实用医学知识小课堂，直观地了解医疗行业，增长医学常识，共享健康生活。

    来到检验科，在医护人员的带领下，市民们参观了检验科的仪器设备，了解了样本送检流程及检验操作流程。随后，孩子们在显微镜下观察红细胞、白细胞、血小板及葡萄球菌、大肠杆菌等标本，并在工作人员的讲解下了解血细胞的功能作用及常见致病菌的种类与危害。孩子们认真聆听，积极参与互动，踊跃提问。

    在活动的第二站，大家在工作人员的指引下走进了体重管理门诊。首先，大家根据医护人员的演示，一起参与测量腰围、身高，计算BMI值，了解如何判断体重是否正常。此外，医护人员还针对常见的饮食误区进行了科普，例如高糖饮料的危害等，帮助市民们树立正确的体重管理观念，让大家意识到了均衡饮食和适量运动对健康的重要性。

    在急救知识小课堂，医护人员通过通俗易懂的语言，讲授了气道异物梗阻、鼻出血及蜜蜂蜇伤的紧急处理常识和方法，帮助市民掌握基本的急救技能。随后，医护人员将专业的医疗保健知识转化为简单易学的日常动作，通过现场做操的方式，讲解了日常保健小妙招，如穴位按摩、拉伸运动等。

    本次科普自“游”行活动贴近生活、内容丰富，通过沉浸式体验和互动教学，让家长和孩子们近距离接触医疗行业，提升了健康管理意识和自我保健能力。

    （文/图 傅雅蓉 林煌）