在朋友聚会的欢声笑语中,饮酒往往被视为增添气氛的优选,不少人白酒喝完不尽兴,红酒再来一杯。然而,不当的饮酒方式,特别是过量或混合饮用,潜藏着巨大的健康风险。江门市五邑中医院急诊医学科主治医师胡小剑提醒,很多人觉得喝多了睡一觉就好,“但急性酒精中毒患者,每个都行走在危险边缘。因此,饮酒要适量,莫贪杯”。
文/图 江门日报记者 何雯意
通讯员 余敏贞 陈智敏 刘森
豪饮红酒被送到医院救治
近日,22岁的小琳在朋友聚会中豪饮红酒后昏睡不醒,被朋友紧急送医。经检查,她已处于深睡状态,呼吸变慢,浑身散发浓烈酒气。急诊团队立即实施复苏体位管理,建立双静脉通道补液,并注射葡萄糖和维生素B1。3小时后小琳逐渐清醒,逃过一劫。“幸好送医及时,属于轻中度中毒。”胡小剑回忆。
“每天我们急诊医学科都会接诊到急性酒精中毒的患者。”胡小剑表示。
无独有偶,45岁的王先生被发现倒在路边,身旁有呕吐物,浑身冰凉,呼之不应。送到急诊时已深度昏迷,呼吸微弱,血糖骤降至危险值,体温仅34.8℃。“这是典型的重度中毒伴多器官危机。”胡小剑说。急救团队紧急气管插管、呼吸机支持、快速升温和纠正低血糖酸中毒。经过12小时生死搏斗,王先生才脱离险境。
胡小剑提醒,急性酒精中毒是指人体短时间内摄入过量的酒精,导致中枢神经系统功能受损的一种状态。急性酒精中毒不是睡一觉就好,而是有可能出现严重危害。
“当过量乙醇侵入人体,就会直接抑制中枢神经系统,从最初的兴奋话多,迅速滑向步态不稳、昏睡,直至昏迷不醒。”胡小剑提醒,更危险的是,这会严重干扰延髓的呼吸和循环中枢,可导致呼吸变浅、变慢甚至停止,或引发致命的心律失常、血压骤降。此外,还有可能出现呕吐物窒息、意外低温、外伤及诱发潜在疾病(如心脑血管意外、胰腺炎、低血糖昏迷)等并发症。
急性酒精中毒分为三个阶段
胡小剑指出,急性酒精中毒的症状因程度不同而有所差异,一般分为三个阶段。
一是兴奋期,患者会感到轻松愉快,言语增多,行为失控;二是共济失调期,患者出现动作不协调、步态不稳、言语不清等症状;三是昏睡期,进入昏睡状态,皮肤湿冷,呼吸缓慢,唤不醒,可出现呕吐,引发误吸,严重的可能会出现瞳孔散大、抽搐、休克、昏迷甚至导致死亡。
胡小剑提醒,轻度醉酒者可能表现为胡言乱语、走路东倒西歪等,但人还是有意识的,这种情况,一般只要休息一晚上或做些醒酒措施即可清醒。但重度醉酒者往往会意识不清,如果放任不理,有可能因吸入呕吐物而导致窒息。“对于醉酒者,要使其头部偏向一侧或让其侧卧,以防呕吐物吸入气管而窒息。此外,要谨慎催吐,避免损伤咽喉部。”胡小剑提醒,醉酒者要注意保暖,避免低体温,出现昏迷、叫不醒、呼吸异常(过慢或停止)、面色苍白、皮肤湿冷、抽搐等情况,必须立即拨打120急救电话或紧急送往医院。
饮酒没有所谓的“酒量好”
针对经常饮酒的人群,胡小剑给出五个建议。
一是严格限量,适量饮酒,避免一次性过量饮酒。男性每日酒精摄入量不宜超过25克(半两),女性不宜超过15克;二是慢慢喝酒,不要快速饮入大量的酒,而是慢慢品尝,给身体代谢酒精的时间。三是不空腹喝酒,避免在空腹、疲劳、生病等情况下饮酒。饮酒前可适当进食富含蛋白质和脂肪的食物,如牛奶、面包等,以减缓酒精吸收。喝酒期间及之后,补充足够的水分;四是有慢性基础疾病的避免喝酒。如有慢性疾病或正在服用药物,应咨询医生的建议,了解饮酒对身体的影响。此外,服用抗生素期间一定不要喝酒;五是留意身体反应。饮酒过程中一旦出现任何不适症状,应立即停止饮酒并休息。
“饮酒没有所谓的‘酒量好,喝多少都不怕’,每个人的身体状况是不一样的。当酒精浓度达到阈值,就会导致酒精中毒。”胡小剑提醒。
医学指导
胡小剑:
医学硕士,江门市五邑中医院急诊医学科主治医师,江门市医师学会急诊分会委员,广东省针灸学会平衡针灸专业委员会第一届委员会委员,擅长运用中西医结合方式治疗各种急慢性内外科疾病,对各种药物过量及毒物中毒有丰富的临床经验,擅长紧急气管插管,环甲膜穿刺、心肺复苏、纤支镜、电除颤等急救技术,注重器官保护与生命支持。
★延伸阅读
这些“解酒偏方”不靠谱
针对网络流传的“解酒偏方”,胡小剑提醒,以下三种偏方不靠谱,如有需要应咨询医生的专业意见。
一是喝浓茶。茶叶中的茶碱会使血管收缩,加重心脏负担,且浓茶利尿,会使未分解的酒精过早进入肾脏,损害肾脏。
二是喝醋。喝醋不仅不能有效解酒,还可能刺激胃黏膜,导致胃部不适。
三是睡一觉就好。不能硬抗休息,觉得睡一觉就好,如果出现昏迷、呼吸困难、抽搐等症状,盲目等待可能导致严重后果,应及时就医。