3月24日是世界防治结核病日。为切实筑牢校园传染病防控屏障，向青少年普及科学规范的结核病防治知识，引导师生树立健康文明的生活方式，一场别开生面的结核病防治知识宣讲进校园活动在江海区景贤实验学校火热开展。活动还通过“直播江门”App、江门日报视频号进行直播，线上观看人数超10万人次。

    本次活动由江门市卫生健康局、江门市教育局主办，江门市结核病防治所、江海区卫生健康局、江海区教育局承办，江海区景贤实验学校、江门日报社协办。

    文/图 江门日报记者 何雯意 通讯员 李永辉

    织密校园防“核”安全网

    当天，江门市结防所宣讲团团长、公卫医师李玉婷带来《呼吸无“核”，校园无忧》主题授课，她凭借丰富的宣教经验与专业的防控知识，用生动案例和通俗语言，为学生们揭开结核病的神秘面纱。

    李玉婷以历史故事与名人案例切入，打破了同学们对结核病“遥远、陌生”的刻板印象。同时，她结合PPT图文，详细拆解了结核病的“真面目”。她表示，结核病又称为痨病，是一种由结核分枝杆菌引起的常见慢性传染病，除头发和指甲外，各器官系统都有可能受到结核菌感染。她提醒，出现咳嗽、咳痰2周以上，咯血或痰中带血，应及时到医院（结核病定点医疗机构）检查，及早确定或排除肺结核。早期诊断和规范治疗可以提高治愈率，减少或避免传染他人。

    李玉婷介绍，肺结核是可防、可控、可治的。治疗坚持“十字方针”：早期、联合、适量、规律、全程。普通肺结核经过规范治疗6—8个月后，绝大多数（95%以上）可以治愈。她表示，肺结核防控最有效的措施之一，就是从源头上控制，及早发现传染源，因此要完成新生入学结核病筛查、师生进行自我症状监测、学校加强晨检和因病缺勤病因追查及登记。其次，要切断传播途径，建立合理的开窗通风制度，并指定专人负责，不定期抽查，保障落实；温暖季节，全日开窗；寒冷季节，课前和课间开窗；课室内课前和课间开窗，中午及大课间通风30分钟以上；宿舍、图书馆和计算机房每天至少2次，每次30—60分钟。此外，咳嗽掩口鼻，保持1米距离；养成良好的卫生习惯，勤洗手。

    李玉婷还表示，结核病患者需要的不仅是药物，还有社会的关爱和支持。因此，大家要营造无歧视的校园环境。

    小礼仪守护大健康

    “一个喷嚏能喷出四万多个飞沫，最远可传播1—2米，结核菌、流感病毒都藏在这些飞沫里！”江门市结防所结核病控制科护师黄欣欣带来《咳嗽讲礼仪，健康不缺席》讲座，聚焦呼吸道防护细节，把实用卫生礼仪教给大家。黄欣欣用“微型飓风”形象比喻喷嚏的传播威力，让学生们直观理解飞沫传播的危害。

    黄欣欣重点拆解咳嗽礼仪三步走：首选纸巾遮挡口鼻，用后包裹丢入密闭垃圾桶并及时洗手；无纸巾时用手肘内侧遮挡，避免用手直接捂口鼻；咳嗽时与他人保持1米安全距离。同时，她还通过示范，让大家模仿练习。

    针对常见误区，黄欣欣为大家逐一“避雷”：用手捂口鼻会让病菌附着手上，然后接触传播；强忍喷嚏可能损伤鼓膜、血管；随地吐痰会让病菌随尘埃飘散，增加感染风险。她还细致讲解了七步洗手法，强调搓洗不少于20秒；示范口罩正确佩戴步骤，提醒口罩需全覆盖口鼻下巴、压紧鼻夹，每4—6小时更换，废弃口罩规范丢弃。从教室、食堂到公共交通，不同场景的防护要点娓娓道来，让大家明白“小礼仪守护大健康”。

    讲座结束后，现场迎来有奖知识竞答环节，将活动氛围推向高潮。题目紧扣两场讲座核心知识点，“肺结核会传染吗”“肺结核的主要传播途径是什么”“咳嗽或打喷嚏时可以直接用手捂住口鼻吗”……同学们纷纷举手，有的甚至站起来抢答。趣味竞答让知识在轻松互动中得到巩固，也让肺结核防控理念扎根在师生心中。

    江海区景贤实验学校学生付佳琦表示，通过本次讲座进一步认识到肺结核主要通过呼吸道传播，并掌握了相应的防护和预防方法，今后会更注重提高自身免疫力，并在家人感染肺结核时适当远离、督促做好防护。