□江门日报记者 何雯意 通讯员 汤俭红

    花开季节，很多人都会出现眼睛奇痒、发红、流泪的情况，总忍不住想用手去揉。这种看似不起眼的“小毛病”，很可能就是过敏性结膜炎。它一般不会严重影响视力，却让人坐立难安、影响工作和睡眠，尤其儿童和过敏体质人群更要格外注意。

    什么是过敏性结膜炎？江门市中心医院眼科主任彭超介绍，过敏性结膜炎，是眼睛表面的结膜组织接触到过敏原后，引发的一种过敏性炎症反应。结膜是覆盖在眼白和眼睑内侧的一层薄膜，长期暴露在空气中，很容易接触到花粉、尘螨等刺激物，从而出现瘙痒、红肿、分泌物增多等症状。

    彭超介绍，这类疾病在眼科门诊非常常见。高发人群主要包括：过敏体质者（有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹病史）、儿童及青少年、隐形眼镜长期佩戴者。换季、花粉多、空气污染较重时更容易发作。出现剧烈眼痒、眼睛发红充血、异物感、烧灼感、分泌物异常、伴随全身过敏症状等症状时，要警惕过敏性结膜炎。如果只是单纯眼红、痒、分泌物清亮，大概率是过敏；如果分泌物为黄绿色、眼痛明显，则可能是感染性结膜炎，需要尽快就医区分。

    彭超提醒，发作时别乱揉，揉眼会加重充血，损伤角膜上皮，还可能把手上的细菌带入眼内，引发继发感染。可用洁净冷毛巾或医用冷敷贴快速止痒，每次5—10分钟，每天可多次。此外，要及时远离过敏原，花粉高发期减少外出，出门佩戴口罩和护目镜，回家后立即洗脸、洗手，冲洗眼周，同时暂停佩戴隐形眼镜，暂停使用可疑化妆品，勤换床单被罩，高温烫洗除螨。日常生活中还要科学使用滴眼液，症状严重者，须在医生指导下短期用药，不要自行长期使用激素类眼药水，可能导致眼压升高、白内障等风险，一定要遵医嘱。

    日常预防，做好这几点更安心：一、保持室内清洁通风，定期除尘除螨，可使用空气净化器；二、养成勤洗手、不揉眼的习惯，注意用眼卫生；三、过敏季节来临前，可在医生指导下提前用药预防；四、减少熬夜，清淡饮食，增强自身免疫力；五、隐形眼镜佩戴者要注意清洁，发作期及时更换为框架眼镜。

    医生建议，出现这些情况，应立即就医：眼痒红肿严重，用药后无明显改善；出现明显眼痛、畏光、视力下降；分泌物变为黄绿色，怀疑合并细菌感染；儿童频繁揉眼、哭闹不止、影响睡眠和学习；反复发作，长期不愈。

    彭超提醒，过敏性结膜炎虽常见、易反复，但并不可怕。只要做到远离过敏原、科学护理、规范用药，绝大多数人都能有效控制症状，快速恢复舒适。