日前，韩国首尔市龙山区梨泰院洞发生踩踏事故。在为逝者哀痛惋惜之余，不禁发问，如遇踩踏事故，我们应该如何应对？当被人流裹挟，不幸摔倒在地时，又该如何保护自己？记者就此采访了江门市五邑中医院急诊科医生郝玉千。

    文/图 江门日报记者

    蔡昭璐 

    通讯员 黄玉妍 刘森

    发生踩踏时，要注意保护胸部

    踩踏事故常发生于人流量密集、人员疏导不到位的地方，例如商场、狭窄的街道等，发生的时间常见于节日、大型活动等。人群较为集中时，前面有人摔倒，后面的人未留意，没有止步，极易出现像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的拥挤踩踏现象。

    此次，韩国首尔市龙山区梨泰院洞踩踏事故的发生，正好存在以上因素。据新华社报道，事发地点的小巷长约40米、宽约3米，不仅狭窄有坡度，地面还凹凸不平，容易绊倒行人。事故发生前，人们曾自发靠右通行，但小巷内渐渐聚集了超出可容纳程度的人群，秩序逐渐混乱。当晚10时多，小巷前方斜坡下突然有人跌倒，但后方人流依然向前涌，最终酿成惨剧。

    郝玉千表示，踩踏事故中，遇难者大多并非死于踩踏，死因更多的是挤压性窒息。极度拥挤时，人的胸腔会被挤压得没有空间扩张，胸膜的正常呼吸运动受限，从而导致窒息，进而死亡，“所以，事故发生时，一定要注意保护胸部，留出呼吸空间”。

    “大脑缺氧超过6分钟，将发生不可逆损伤；缺氧时间太长，随时可能心跳骤停，危及生命。而心脏一旦停跳，救援的黄金时间只有4—6分钟。”郝玉千说，发生事故后，首先立即拨打120、110呼救和报警，同时积极展开自救、互救。当患者出现窒息，心脏未停时，需开放气道，进行人工呼吸。心脏停跳后，施救时需要立即进行心肺复苏。

    摔倒后保持侧卧或跪卧

    当被人流裹挟，无法自主控制前进方向时，不要停下，也不要逆着人流走，应尽量保持平稳，顺着人流同步前进，同时向前进方向的侧方移动，直至移出人群。

    移动过程中，倘若周围有电线杆、树木或者路灯柱，紧紧抱住，待人群过去后，迅速离开现场。不要贸然弯腰提鞋、系鞋带或者捡东西，因为一旦弯腰或者蹲下，都有可能导致自己被踩踏或身后的人摔倒。

    郝玉千提醒，在拥挤的人群中，我们可以抬起双臂，手肘对准人与人之间的缝隙，让人流的冲击分散到身体的两侧，避免摔倒。若带着孩子，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。当人群异常拥挤，无法挪动时，可以双手交叉环抱胸前，以形成一定空间保证呼吸，以免拥挤时造成窒息。

    倘若自己不幸摔倒，千万不要四肢散开，盲目挣扎。郝玉千表示，摔倒后应立即起身，如果无法起身，则快速蜷缩身体，保持侧卧。双手护住头颈部，双臂靠在头两侧，护住颞部和面部。双腿蜷缩，尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，留出足够空间呼吸，同时设法靠近墙角。

    当靠近墙壁时，将身体从侧卧调整为跪卧。双手紧扣后脑，用肘部支撑在地面，将脚尖、小腿与地面形成三角形支撑身体。有机会起身时，抓紧起身远离现场。

    郝玉千提醒，平时尽量不要进入人流量大的地方。在聚会或参加大型活动时，要注意观察身边紧急出口、疏散通道的位置，便于在危险发生后第一时间离开。