第A05版:侨都·健康
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他们在至暗时刻点亮“心灯”
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2022 年 11 月 14 日 星期 放大 缩小 默认        
1000多个日夜,1.4万多通电话 3125678心理热线日夜不停歇
他们在至暗时刻点亮“心灯”

江门市24小时心理援助热线全年无休。
心理援助热线组坚持定期开展业务学习与督导学习。

    0750—3125678,这是条24小时不打烊的热线。一头连着心结难解甚至想要终结生命的求助者,另一头连着心理危机干预人员。

    每一通电话的背后,都是一个故事,都记录着一个人的冷暖人生。三年里,1000多个日夜,2万多个小时,1.4万多通电话,来自江门市第三人民医院的接线工作人员,就像黑暗中的一束微光。他们默默坚守,用耳朵捕捉藏在声音里的故事,给那些处于人生至暗时刻的诉说者,点一盏心灯,帮他们“在黑暗中找到一个光亮的出口”。三年里,这群心灵摆渡人克服了日来电61通的高峰,攻克了年度最长来电3966秒的难关,妥善处理了139例高危个案,给求助者带去了温暖和希望。

    统筹/邓榕

    文/图 梁爽 潘瑞媚

    点亮“心灯”

    为黑暗的人生带来一点光

    四张工作桌,一张单人宿舍床,这个位于江门市第三人民医院十几平方米的办公室,就是江门市24小时心理援助热线室。

    全年无休的心理援助热线,需要24小时不间断轮值。从最开始的4名专职接线员到6名,从只能负荷一条专线到两条,心理援助热线受理的来电越来越多,为更多生命提供专业心理服务。

    “我现在癌症晚期,但感觉无比轻松,再也没有牵挂,很快就能见到最爱我的哥哥了,他在上个月因车祸去世了。”一个平静的声音从电话另一头传来。打电话来的是一位抑郁症患者,因经济原因没办法就医,每一次控制不住想伤害自己时,就会打心理援助热线。这次来电,为的是道谢与道别,他说,“感谢你们的温暖,在黑暗的人生里,给我带来一点光,让我能一直坚持到现在。”

    心理援助热线组组长梁顺艮耐心倾听,一如既往地给予对方陪伴。面对病魔,生命的消逝也许不可避免,但至少能让其在彷徨时刻感觉自己并不孤单。作为一名在精神科工作十几年的专科护士,起初对于专职接线员的岗位转变,梁顺艮也曾感到未知和彷徨,直到遇到这位来电者。“我们在他们黑暗的世界里,为他们点亮一点微光,这就是我们工作的意义。”梁顺艮表示。

    “第一次半夜听到铃声响起,当时紧张的心情现在都记得。”梁顺艮说,工作了三年,接到过各种类型的电话,虽然电话里是心平气和的安慰,但内心却丝毫不放松。不少时候,接线工作好比“情绪垃圾桶”,好在他们拥有一个既团结又有活力的团队,彼此督导互相帮助,“即使凌晨两三点,仍然有队员陪伴支持。”

    抚慰心灵

    一通3966秒的最长来电

    这是一条心理热线,也是一条生命火线。

    “我不想活了”一个消沉的声音从电话另一头传来。

    心理援助热线组接线员侯皓添立马明白,这是一名有轻生念头的求助人。“发生了什么事,可以跟我说说吗?”侯皓添凭借经验,明白自己必须保持冷静,才能稳定求助人的情绪。打来电话的是一位重度抑郁症患者,来电前实施了高危的自伤自残行为,当时仍在流血,并计划再次自杀。侯皓添不断地稳定对方情绪,指导采取止血措施,引导处理好危险物品。

    在给予了来电者信任感后,侯皓添认真倾听其内心的感受、想法和需求,与对方共同探讨问题、探索方法、寻找资源、制定计划,最终确保了来电者的安全。

    这是一通长达3966秒的最长来电。侯皓添说,接到热线后,最重要的是稳定求助人情绪,并且建立信任感,语气尊重,营造接纳的氛围,这样,对于解救来说已经迈进一大步了。

    后来,他还联系了来电者家属,告知其高危情况,让家属保持关注。在随访中他发现,通过自己的努力和大家的帮助,来电者自杀欲望逐渐降低。

    侯皓添表示,作为一名心理咨询师,无论哪种类型的案例,对于当事人自己来说是一道障碍,是情感上的“死胡同”,作为一名心理咨询工作者可以与当事人一同探索和成长,将“死胡同”变成一个“转折点”。自己和团队用专业的知识、耐心的话语,成功地将一个又一个站在人生边缘的人解救回来。每当挂下电话的那一刻,内心是满满的欣慰。

    “两线”联合

    为挽救生命共同努力

    一方有难,八方支援,在这个城市不断上演。

    “我正在桥边,要不要跳下去……”凌晨3点,一通高危电话打来,留下一句话就挂掉了。心理援助热线组接线员杨家英立刻回拨过去,电话无人接听,于是立刻报警,告知掌握的信息,同警方联动搜救。接下来的半个小时里,她分别接到了4通不同警察的来电、1通120来电,他们希望可以获得更多信息,以更快地找到来电者。在后续的电话随访中,确认来电者暂无伤害自己的想法后,杨家英悬着的心才放了下来。她对来电者说,“如果有需要,可随时拨打热线。”

    工作了两年的杨家英介绍,为增强业务能力水平,团队多次参与省、市级技术培训,坚持定期业务学习与督导学习。2021年,江门市24小时心理援助热线还与江门市12345政府服务热线联合开通“青少年心理咨询热线”,至今共受理电话1855通。

    他们都在为挽救生命而共同努力。杨家英说,“为保证不漏接任何一个电话,我们时时刻刻坚守,在岗最长时间24小时,吃住都在科室。虽然工作时间长,但想到自己能够带给他人帮助,只希望自己做得更多更好。”

    3年里,杨家英和同事们接了14503通求助电话,妥善处理了139例高危个案,帮助和挽救了一个个鲜活生命。接下来,他们将会带着新的使命,迈向新的征程。

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