江门日报讯 （记者/张泽彬） “阿嚏！”近期，天气渐凉，一些市民却遇到了烦心事——鼻子出现瘙痒、堵塞的现象，还频频流鼻涕、打喷嚏。起初以为只是普通感冒，但过了一段时间也未见痊愈，才发现是过敏性鼻炎“惹的祸”。

    “进入秋冬季节，我接诊到的过敏性鼻炎患者人数相比夏季大约上涨了20%。”江门市人民医院耳鼻喉科主治医师林宗懿介绍，过敏性鼻炎有常年性和季节性之分。进入秋冬季节，空气中蒿草、花粉、尘螨、动物皮屑、绒毛等过敏原的数量增多，天气降温后使用的化纤衣物、厚毛衣、毯子、空调暖风等也容易携带过敏原，从而引发患者机体自身免疫反应。同时，秋冬季节早晚温差大、空气干燥，鼻腔也更容易受到外界刺激物的影响。

    过敏性鼻炎给生活带来不少烦恼，患者经常出现鼻痒、阵发性打喷嚏、大量水样鼻溢和鼻塞等症状，严重的还可能会头晕头痛、胸闷等，睡眠质量、体育锻炼、工作注意力等都会受到影响。如果不及时干预治疗，病情加重，还可能会引发支气管哮喘、鼻窦炎、分泌性中耳炎、睡眠呼吸紊乱综合征等并发症，对身体健康造成更大影响。

    那么，日常生活中，过敏性鼻炎患者应如何尽量避免鼻炎发作呢？江门市第二人民医院眼耳鼻喉科主治医师陆伟玲介绍，在日常生活中，过敏性鼻炎患者首先要避免接触过敏原，比如在花粉季节减少外出，避免接触虫鸟，保持室内通风、干爽，生活用品经常晾晒消毒等，外出时建议佩戴口罩。其次可以通过治疗手段减少鼻炎发作，如通过抗组胺药、糖皮质激素药物进行治疗，在鼻内局部应用减充血剂缓解鼻塞症状，以及通过特异性免疫疗法（俗称“脱敏治疗”）进行治疗等。

    一些患者可能对过敏性鼻炎存在一定误区，如只用生理盐水冲洗鼻腔，不用药物，或者擅自停用、滥用药物，以及担心用糖皮质激素药物会对身体有害等。陆伟玲表示，生理盐水冲洗鼻腔可以起到保湿、清洁的作用，但不能代替药物治疗；中重度持续性患者应用糖皮质激素疗程不少于4周，减充血剂疗程控制在7天之内，使用喷鼻剂要在医生指导下用药，防止过量使用导致药物性鼻炎；糖皮质激素药物对鼻黏膜局部作用强，按推荐剂量使用可将全身副作用降至最低，是诊疗规范内的首选药物，患者可以放心遵从医嘱使用。