第A05版:侨都·健康
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“弯了腰”的孩子,如何挺起脊梁?
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2024 年 1 月 9 日 星期 放大 缩小 默认        

“弯了腰”的孩子,如何挺起脊梁?

    屋有梁,人有脊,脊柱素有“人体第二生命线”之称。流行病学调查显示,脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后,危害儿童青少年健康的第三大疾病。

    脊柱侧弯,又称脊柱侧凸症,是指脊柱在冠状面上一个或多个节段偏离身体中线向侧方形成弯曲,大多还伴有脊柱的旋转和矢状面上后凸或前凸增加或减少、肋骨和骨盆的旋转倾斜畸形以及椎间盘、韧带、肌肉的异常。该病包括特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、综合征型脊柱侧弯等。其中,特发性脊柱侧弯是最为常见的类型,约占全部脊柱侧弯的80%,且多发于青少年。

    “长期低头写作业、玩手机、坐姿不正确等是导致脊柱侧弯的重要因素。”江门市第二人民医院骨科主任黄俊文表示,此外,缺乏体育锻炼,肌肉力量不足,营养不良也可造成脊柱弯曲异常。

    脊柱侧弯轻则影响身体发育、造成心理问题和体态畸形,重则出现心肺功能衰竭、四肢疼痛无力,可压迫脊髓,导致椎管狭窄甚至截瘫。那么,在日常生活中,家长如何自测孩子是否存在脊柱侧弯?

    黄俊文表示,如父母发现孩子在行走或坐立时,身体偏向一侧或双肩不等高,需要引起重视。为了观察更清楚,可让孩子处于站立姿态脱掉上衣,从正后方观察孩子双肩的高低情况。此外,还可以让孩子在站立姿态下,双脚打开与双肩等宽,弯腰90°,观察孩子背部双侧是否存在高低不平的情况。若存在高低肩、腰背部双侧高低不平,有可能是脊柱侧弯,应及时带孩子到正规医院就诊,由专业的脊柱医师进行诊治,以免贻误病情。

    除了临床查体外,还可进行影像学检查。黄俊文说,脊柱侧弯较典型体征有“高低肩”“剃刀背畸形”。其影像学有直立位全脊柱正侧位像(这是诊断的最基本手段)、全脊柱CT(更清楚地了解脊柱侧凸畸形的细节)、MRI(显示脊髓的形态和位置)。其中,脊柱侧凸研究学会规定脊柱侧凸的诊断标准是脊柱在冠状面测量Cobb角>10°。

    若确诊青少年特发性脊柱侧弯,该如何治疗?黄俊文说,治疗分为保守治疗和手术治疗,其中保守治疗有支具治疗、运动疗法等。

    据悉,支具治疗应遵循以下原则:一、Cobb角<25°,应严密观察。如每年进展>5°且Cobb角>25°,应进行支具治疗;二、Cobb角在25°—40°之间,应进行支具治疗。需要注意的是,佩戴支具至少每天佩戴20—22小时,每4—6周复查一次,及时调整支具并及时复诊。

    运动疗法则在专业医师指导下,根据侧弯方向以及侧弯程度,个性化制定方案,通过体操运动、推拿理疗、牵引等方法改善体态,达到矫正畸形的目的。

    什么情况下需要手术?黄俊文说,手术治疗可分3种情况:一、当Cobb角>50°时,应及时手术治疗;二、Cobb角在40°—50°之间,若患者尚未发育成熟,应手术治疗;对于发育成熟的患者,若随访过程中发现侧凸进展明显,也应手术治疗;三、Cobb角>40°,若每年进展>5°,也应手术治疗。

    黄俊文表示,对于脊柱侧弯,需要正确认识,做到早发现、早诊断、早治疗,特别是青少年特发性脊柱侧弯。当家长发现自己孩子的腰“长歪”时,建议及时到正规医院就诊,找专业的脊柱医师进行科学、规范的诊治。 (邓榕 曹昆恒)

    ★健康科普指导

    江门市第二人民医院骨科主任、主任医师黄俊文。

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