江门日报讯 （文/图 记者/钟珍玲） 寒假来临，享受快乐假期，安全要放在第一位。寒假前夕，新会区各校纷纷开展形式多样的假前宣传教育系列活动，提升师生、家长的安全意识，护航孩子假期平安。

    会城城西小学组织开展期末安全教育主题校会，特邀法治副校长、公安干警进行授课，还组织学生进行安全宣誓和安全承诺签名活动。“我认为这个活动很有意义，不仅增强了我们的安全意识，还让我学会了更好地保护自己。”该校学生梁浩泽表示。

    据该校教导处主任刘胜旺介绍，学校针对不同年龄段学生的特点设计了一系列安全教育课程，希望通过课程进一步提高全体学生的安全意识和自我保护能力，将安全教育落到实处、细处，确保全体学生度过一个安全、健康、有意义的寒假。

    在会城城郊小学，各班级组织进行了安全教育主题班会，老师们通过PPT展示、视频播放等方式，对学生进行交通安全、食品卫生、燃放烟花爆竹等方面的安全教育，切实增强学生们的安全意识。学校还进一步加强与家长的沟通联系，齐心协力抓好学生寒假期间的安全监管工作。“寒假期间，我会在班级微信群定期推送有关安全的视频、文章，引导家长共同做好孩子的安全教育，还会与学生、家长保持沟通，全面掌握班级学生的心理动态。”会城城郊小学老师胡剑云告诉记者。

    新会区沙西初中也开展了寒假安全教育活动。活动中，珠西铁路江门派出所警员周扬向同学们详细介绍了铁路安全知识，结合案例逐一讲解影响列车正常运行的危险行为，鼓励大家如果出行遇到相关情况时要及时拨打报警电话；古井交警中队警员高卓辉与同学们亲切互动，结合交通安全教育宣传单，和同学们一起学习交通规则，讲解不要乘坐报废车、超员车和非法营运车，乘坐机动车或电动自行车要戴好安全带和头盔；沙堆派出所警员宋伟源从安全知识、案例警示、自我保护等方面讲解，将烟花爆竹的燃放注意事项、反诈知识、防盗防火等安全知识教授给学生，帮助学生增强自我防范能力。

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    新会区教育局发出提醒

    这些事项要格外注意

    寒假时值冬季，又逢春节，是火灾、交通事故、煤气中毒、食物中毒、电信网络诈骗等各类安全事故高发期。同时，不少传染性疾病也在冬季高发。为了让孩子拥有一个健康安全的假期，度过一个祥和愉快的寒假，新会区教育局特别提醒，以下这些事项要注意：

    防范冬季传染病，要勤洗手，常通风，多饮水；加强个人防护意识，养成良好的卫生习惯；合理作息，睡眠充足，加强体育锻炼；根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。

    交通安全方面，要自觉遵守交通规则，不在马路上玩耍；不横穿马路，应走斑马线、人行天桥等，谨记“一慢二看三通过”；未满12周岁不能骑自行车上路。

    出行安全方面，上下楼梯不拥挤、不打闹；乘自动扶梯时要抓好扶手，留意前方，注意脚下；遇到人流拥挤时要保持镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。

    居家安全方面，洗澡时注意通风换气，防止一氧化碳中毒；注意电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械，谨防触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害事故的发生；正确使用火、电、燃气和电器，最好在家长指导或陪同下使用。

    安全燃放烟花爆竹方面，不要在禁放区域燃放烟花爆竹；尽量不燃放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤、火灾等危险情况发生；如在特殊情况下要燃放烟花爆竹，需注意安全，家长要陪同燃放。

    人身安全方面：家长做好家庭阳台、平台等区域的安全防护；不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不把东西套在头上和脖子上。

    饮食安全方面，购买食品时看清商标、生产日期和保质期等；瓜果要洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；严禁吸烟、喝酒；不暴饮暴食，防止消化不良。

    网络安全方面，不沉迷网络，不玩渲染暴力等不健康的网络游戏；不去网吧、酒吧及歌舞娱乐场所，慎交网友，不与陌生网友见面；不向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况，防范各类电信、网络诈骗。

    （钟珍玲）

    心理医生支招

    合理制定寒假计划 亲子共度欢乐时光

    寒假是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。心理医生建议，家长可以善用假期，与孩子共同制定寒假计划，让孩子的假期更加充实快乐。同时，要多与孩子交流沟通，同孩子交朋友，教育和培养孩子形成健康的心理和良好的品行，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

    新会区第三人民医院科教科主任、副主任医师何海珍表示：“劳逸结合、张弛有度对于身心健康而言是最好的保养方法，寒假到了，幸福快乐的假期回忆常常会成为滋养孩子一生的情绪宝藏。”

    针对小学生，医生提醒，家长不要阻止孩子“玩”，但是也不能放任孩子“玩”，应该帮助孩子科学地安排时间，合理、有质量地“玩”。“家长可以跟孩子沟通，跟他们制定一些假期计划。小学生可以在家长引导下制定寒假计划，但不需要太详细，主要是方向和目标，以劳逸结合、促进身心健康发展为主。”何海珍建议。

    对于初、高中阶段孩子，何海珍表示，家长可以跟孩子坐下来商量、研究寒假计划。“由于这个阶段的孩子往往有较多的学习任务，所以在时间安排上要细致一些。寒假计划建议包含每天锻炼一小时、课外阅读和实践一小时、寒假作业一小时、兴趣爱好一小时等。”何海珍表示。（钟珍玲）