江门日报讯 （文/图 记者/吴健争） 为让女生对青春期有更全面的了解和认识，增强自我保护和防范意识，让花开的季节没有阴霾，4月8日，恩平市成德小学组织五年级全体女生开展了以“呵护女孩·静待花开”为主题的青春期小课堂知识讲座。

    讲座开始，该校政教处副主任岑小青和孩子们一起玩“雨点变奏曲”游戏，通过小游戏消除女生害羞的心理，营造轻松愉悦的活动氛围，再以小学高年级女生常见的青春期问题为切入点，从什么是青春期、初经来临先兆、青春期生理知识三个方面，用通俗易懂的方式为学生进行细致的讲解，让学生知道了人生哪一个年龄段为青春期，青春期女生的身体会发生哪些变化，月经期要注意的卫生保健知识等。引导学生了解、正视自己的身体变化，指导学生学会直面青春期的困惑和烦恼，建议学生们要多与家长、老师、同伴沟通交流，保持以最佳的精神状态融入学习与生活当中，做到悦纳自己，学会自爱、自尊、自信。

    随后，讲座就女生青春期的心理变化和如何预防性侵害两方面作了深入浅出的讲解。讲座中穿插了趣味问答、互动游戏和不懂就问等环节，通过问答互动消除孩子们在青春期产生的不安与疑惑。在轻松愉悦的氛围中，让孩子们懂得如何正确对待自己生理和心理的变化，学会自我保护，增强安全防范意识。

    整场讲座，女生们听得仔细认真，讲座氛围轻松活跃。同学们纷纷表示，通过这次活动，更好地认识了自己，对青春期也有了更深的了解，将会继续做一个积极向上、健康快乐的女生。

    心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，女生青春期教育也是心理健康教育的一个重要内容。恩平市成德小学本次讲座让与会女生正确认识了青春期生理和心理特点，提高了自我保护意识，树立了正确的人生观、价值观，以积极健康的心态、奋发向上的精神面貌迎接美好人生。