第A07版:校园
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放下“心理包袱” 实现“轻装上阵”
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2024 年 5 月 8 日 星期 放大 缩小 默认        
名冠实验学校举办抗挫折教育讲座
放下“心理包袱” 实现“轻装上阵”

    江门日报讯 (记者/吕中言 通讯员/郑姮) 10—14岁是青少年独立性、自觉性形成的重要阶段,若产生“挫折感”该如何化解、克服?近日,新会区名冠实验学校面向六至九年级学生举办抗挫折教育讲座,进一步提升学生的心理“韧性”和“弹性”。

    “你热爱芭蕾却拥有一双大脚,应放弃梦想吗?”讲座现场,根据六年级学生的心理年龄特点,该校心理教师何惠珊以“魔法变变变”的形式引导学生想象,生动引入贝琳达坚持舞蹈的故事,分析挫折的常态性与随之影响的多变情绪,鼓舞学生直面人生中的挫折。

    在互动环节,何惠珊玩起“纸桥搭建”游戏,学生们跃跃欲试。该游戏旨在让学生们发挥想象力,以折痕为支点搭建稳稳的纸桥,类比人生中的挫折,接纳、思考,让它转化为攀登成功的阶梯。

    “唐僧师徒四人你最欣赏谁?”学生们畅所欲言……何惠珊还借助人物形象作为心理探索的工具,指引八年级学生找出克服困难的种种路径。她同时结合“胡萝卜、咖啡豆与鸡蛋”的故事,层层剖析挫折因人而异的多面价值,引导学生学会转变视角。

    “培养心理健康的新时代少年是我校落实立德树人根本任务的重要环节,学校将以本次活动为契机,不断优化和创新心理教育方式,帮助更多学生放下‘心理包袱’,实现‘轻装上阵’。”名冠实验学校相关负责人说。

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