江门日报讯 （记者/何雯意 通讯员/刘森） 近日，由中华中医药学会中医体质分会、广东省针灸学会肥胖专病联盟等多家权威机构联合主办的2025年第七届全国体重管理公益挑战赛颁奖典礼在珠海举行。江门市五邑中医院治未病科中医体重管理团队获得专业组二等奖。

    大赛期间，参赛选手经团队中医辨证施治指导，最高减重14.9公斤，减重比达15.41%，排在全国前列；整体平均减重7.3公斤，平均减重比超8.2%；更有选手在减重同时，实现了血脂、血糖等代谢指标的明显改善，真正做到“减脂+调体”双丰收。

    江门市五邑中医院治未病科主治医师邹可言表示，很多人减重失败，要么靠节食饿到乏力，要么靠高强度运动冻到感冒，其实是没找对肥胖根源。

    该院治未病科的中医减重模式是“辨证施调”，从体质入手解决问题。首先要先查“胖因”，通过红外热成像、经络检测、中医体质辨识，分清是痰湿、湿热还是气虚型肥胖——比如痰湿体质者常觉得身体沉重、怕冷，就用茯苓、陈皮煮水喝，搭配平衡火罐疏通经络；湿热体质者易口干、长痘，则用薏米、冬瓜入菜，清热又去脂，避免盲目减重伤脾胃；气虚体质者易疲劳乏力、气短，则用黄芪、山药、莲子等药食同源的中药健脾益气。其次，可以选用特色疗法。医生会根据每个人的体质搭配平衡火罐、火龙罐、艾灸或者刮痧等外治疗法，起到疏通经络、调节脏腑的作用，更好地推动脂肪代谢，穴位埋线定期操作也可以持续刺激穴位、调节代谢。此外，饮食调整也有重要作用。中医体重管理团队指导“蔬菜、蛋白质及主食”的正确搭配，既能满足口腹之欲，又不用担心热量超标，真正做到“吃饱吃好还能瘦”。

    江门市五邑中医院治未病科主任、主任中医师崔威表示，团队以中医体质辨识为先导，为每位选手量身定制个性化减重方案，结合针灸、推拿、药膳等传统疗法，辅以科学的运动及饮食指导，形成了独具特色的“中医减重模式”。