近日，中国疾病预防控制中心发布“目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流”成为热搜话题。江门是否已经进入流感高峰期？记者走访多家医院发现，1月以来流感患者就诊量有所增加，但并未进入高发期。针对网上出现的一些囤药现象，专家提醒市民理性购药，加强防护更重要。

    文/图 记者 何雯意 通讯员 陈君 卢嘉伟

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    目前门诊普遍以呼吸道感染疾病为主

    日前，记者在江门市妇幼保健院急诊科和儿科见到，不少家长抱着小孩排队等候就诊，部分小朋友戴着口罩，额头上贴着退热贴。江门市妇幼保健院儿科副主任医师陈卓杰表示，1月以来流感患者就诊量有所增加，但不算火爆，目前门诊普遍以呼吸道感染疾病为主。“南方和北方不一样，在冬季流感高峰时段，南方往往会比北方略晚一些，目前流感水平比较低。”陈卓杰提醒，市民不用过度担心，理性购药，日常加强防护，如果出现明显症状应及时到医院就诊。

    陈卓杰介绍，流感属于季节性疾病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。

    感染流感后，最主要症状为突发高热，常伴有喉咙痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等呼吸道症状以及头痛、头晕、周身乏力和肌肉酸痛等全身症状，部分患者还会出现呕吐、腹泻等消化道症状。而普通感冒，主要由鼻病毒、冠状病毒等多种病原体感染所致，发病季节可为一年四季，传染性较弱，常不发热或低热，以鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状为主，全身症状轻或无，一般3—7天可自愈。“目前北方较为严重的甲流是由甲型流感病毒感染所致的传染病，有明显的季节性，传染性强，常为高热，且头痛、肌肉酸痛等周身症状明显，虽然也有一定自限性，但有可能会并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症风险。”江门市中心医院感染科主任何纲提醒道。

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    家中出现流感患者怎么办？

    那么，如果家中出现流感患者怎么办？

    陈卓杰建议，患者要保持充足的休息，尽早使用抗病毒药物，合理选用退热药物，饮食方面可进食容易消化的食物，但也需确保营养到位，避免辛辣刺激食物，最好能单间居住，室内保持通风。患者还要注意个人卫生，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。此外，建议固定一位非流感高危人群的家人去照顾患者，若患者或家人出现持续高热、胸痛、呼吸困难、神志不清等表现，需及时就医，避免病情加重。陈卓杰提醒，近距离接触患者时应佩戴口罩，如有需要可提前使用抗病毒药物。

    “目前，用于治疗和预防流感的药物主要有奥司他韦和玛巴洛沙韦，玛巴洛沙韦对于减少患者家庭成员之间的流感传播，有很好的效果。”陈卓杰提醒，流感预防性服药最好是针对“高风险人群”，比如家里有成员发生了流感、自身免疫力低下、营养不良、肿瘤患者、肾病等基础病患者，可考虑在医生指引下预防性服药。“但非高风险人群，建议不要自行预防性服用流感药物。”陈卓杰提醒，没必要囤奥司他韦和玛巴洛沙韦，因为这两种药物只对流感病毒的甲流和乙流有效，日常可以通过加强防护来预防流感。

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    接种流感疫苗能降低感染风险

    距离春节越来越近了，如何保护好身体过个健康年？

    何纲提醒，平时应加强个人卫生，咳嗽或打喷嚏时可用纸巾遮住口鼻，勤洗手。生活中，室内多通风，保持规律作息，营养均衡饮食。此外，建议尽可能减少去人群聚集场所，尤其是老人、抵抗力低下等易感人群非必要不去通风不良的公共场所，外出时要养成戴口罩的习惯。

    值得注意的是，接种流感疫苗是预防流感的有效措施之一，同时也能降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种。

    陈卓杰提醒，如果出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。“增强体质，日常多锻炼身体，积极接种流感疫苗，可以降低感染流感病毒的概率，并减少重型和危重型流感的发生。”陈卓杰说。