江门日报讯 （记者/李嘉敏） 为帮助家长掌握科学家庭教育方法，凝聚共同呵护青少年身心健康成长的社会共识，近日，由团台山市委、台山市教育局、台山市12355青少年服务中心联合主办的12355“破茧计划”台山市青少年家长赋能课第二期先后在台山市育英中学、台山市新宁中学李树芬校区开讲。

    据悉，本期课程以“非暴力沟通：别让你的教育方式‘毁掉’你的孩子”为主题，特邀高级家庭教育指导师陈凯林授课，带领近160名家长开启一场“非暴力沟通”之旅。

    在台山市育英中学、新宁中学李树芬校区的授课现场，陈凯林首先通过“传话游戏”进行互动，让家长们亲身体验信息传递中的误解与偏差。当一句“妈妈想和你聊聊学习”在传递中逐渐变为“再不学习就完蛋”时，家长们深刻意识到“暴力沟通”对亲子关系的破坏性。陈凯林表示，“非暴力沟通”的核心是观察而非评判，是倾听而非说教。

    随后，陈凯林深入浅出地讲解了观察与评论之间的区别，帮助家长们理解客观事实与主观评判之间的差异，并结合案例系统讲授了“非暴力沟通”的实践方法——客观描述事实，避免使用“总是”“永远”等主观评判词汇；坦诚表达感受，用“我感到担心”替代“你太不争气”的表达方式；明确具体需求，将模糊要求转化为可操作目标；提出可行请求，以平等协商代替命令式语言。

    在情境模拟环节，家长们分组演练“如何与沉迷游戏的青春期孩子对话”。陈凯林针对常见误区现场点评，强调“语言是镜子，‘暴力沟通’会让孩子关闭心门，尊重与共情才是打开沟通之门的钥匙”。家长们通过角色互换体验，真正理解孩子的心理需求，并深刻体会到沟通不仅是说话技巧，更需要先管理情绪、学会共情。

    参与课程的家长们纷纷表示，课程让他们收获颇丰，不仅掌握了“非暴力沟通”技巧，更增进了对孩子心理需求的理解，他们将把所学应用到实际家庭教育中，努力构建更加和谐、健康的亲子关系。