江门日报讯 （记者/张浩洋 通讯员/钟颖瑜） 近日，江门市总工会携手江门市工人文化宫正式拉开2025年“职工学堂”公益文化培训活动（第一期）的序幕。此次活动旨在通过丰富多样的培训课程，满足职工的文化需求，提升职工的文化素养和生活品质，为职工搭建一个学习交流、自我提升的平台。

    2025年“职工学堂”公益文化培训活动内容涵盖广泛，特别设置了垫上普拉提、瑜伽、八段锦等健身养生课程，以及茶艺学习等传统文化体验课程。

    其中，垫上普拉提课程结合了瑜伽、舞蹈和体操的精髓，适合各年龄段的职工参与。瑜伽课程则通过学习体式、呼吸和放松技巧，帮助学员缓解压力、放松身心，提升身心健康水平。八段锦成为本次培训的一大亮点，旨在通过练习调节呼吸、放松身心，达到强身健体的目的。

    本次培训还特别设置了茶艺学习课程，让职工系统学习茶叶种类、茶具使用、泡茶技巧、茶艺礼仪以及茶叶保存等基本知识。

    本次“职工学堂”公益文化培训活动已启动报名，报名截止时间为5月15日12：00。江门市基层工会的职工可通过微信搜索“江门智慧工会”小程序进入报名页面，选择自己感兴趣的课程、班次进行报名。值得注意的是，每位职工只能选择其中一个班次课程进行报名，报名结束后，如某班次超出计划人数，将通过抽签方式确定最终参加名单，并在“江门工会”微信公众号公布，由承办单位通知中签职工。