江门日报讯 (文/图 记者/梁爽) 7月10日,江门市中心医院、江门市五邑中医院、江门市人民医院、江门市妇幼保健院、江门市第三人民医院等医院的三伏贴将开贴。在一年中最热的三伏天,进行“冬病夏治”,是中医传统疗法中的一种特色疗法。
江门市妇幼保健院中医科护师林琳介绍,三伏贴是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法。依据“天人相应”理论,顺应四时气候特点,借助三伏天阳气最盛、人体经络气血旺盛之时,将特制中药贴敷于特定穴位,通过药物渗透、穴位刺激,驱散体内寒气,调整阴阳平衡,增强机体抗病能力。
据悉,三伏贴的适应证包含六种:一是呼吸系统疾病防治,体虚易感、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎等;二是消化系统疾病防治,如积食、消化不良(腹胀、腹痛、便溏等)、慢性肠炎、慢性胃炎等;三是关节疾病防治,如颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、四肢关节炎等;四是妇科疾病,月经不调、痛经、产后头痛、慢性盆腔炎、盆腔积液、附件炎等;五是儿科杂病,生长发育迟缓、遗尿、性早熟、矮小症等;六是亚健康调理,各种体虚、免疫力低下者。
林琳提醒,三伏贴期间,要注意忌口。贴敷当天忌食鸡蛋、葱、蒜、花生、芋头、牛肉、海鲜等发物;宜清淡易消化饮食,忌食油腻、生冷、煎炸、辛辣等刺激性食物。敷贴之后可能在皮肤上留下中药残渣,用纸巾擦拭即可。敷贴后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。若皮肤红肿、水泡等严重反应,须及时就医。贴敷期间请勿暴晒、泡冷水、游泳或剧烈活动。为保证效果,请按照天灸日程进行贴敷。
根据江门妇幼保健院的配方,贴敷时间有所区别:18个月至3岁小孩为30分钟,3—5岁小孩为60分钟,5岁以上小孩为2小时,成年人为2—4小时。
林琳表示,传统天灸治疗认为起泡效果更佳,但鉴于起泡会给孩子带来较大痛楚,而且护理要求高,因此家长和老师应密切观察孩子反应,留意贴敷部位的皮肤情况,适时取下药贴。此外,1岁半以下儿童、孕妇、感染急性期或发热期者、糖尿病患者、对贴敷药物过敏者、接触性皮炎等皮肤病患者、贴敷穴位局部皮肤有破损者、湿热质或阴虚火旺患者慎用三伏贴。
三伏贴时间表
伏前预热灸:7月10日至7月19日(正日 7月10日 星期四)
初伏灸:7月20日至7月29日(正日 7月20日 星期日)
中伏灸:7月30日至8月8日(正日 7月30日 星期三)
末伏灸:8月9日至8月18日(正日 8月9日 星期六)
伏后加强灸:8月19日至8月28日(正日 8月19日 星期二)