今年6月6日是第31个全国爱眼日，本年度主题为“人人享有眼健康”。眼睛是人类感知世界的窗口，眼健康更是全民健康体系中不可或缺的重要一环。当下，快节奏的现代生活催生了多样化的眼部健康问题，从青少年的近视防控焦虑、中青年的眼部亚健康劳损，到老年人高发的青光眼、黄斑病变、糖尿病性眼底疾病，全年龄段人群均面临着不同的用眼健康隐患。近日，笔者走进江门爱尔新希望眼科医院，与该院院长赵春阳面对面交流，聚焦全生命周期眼健康诊疗与服务，拆解各年龄段护眼误区，普及科学防病治病理念，依托专业诊疗力量为江门市民筑牢眼部健康屏障。

    文/图 傅雅蓉

    聚焦老年高发眼病 早筛早治阻断致盲风险

    随着人口老龄化加剧与居民寿命不断延长，老年眼部退行性病变、慢性疾病关联眼病发病率持续攀升。在江门爱尔新希望眼科医院的老年眼病诊室里，每日都有不少中老年患者前来就诊，其中多数人存在拖延就诊、忽视轻症、盲目自愈的认知误区，导致轻微眼病逐步发展为不可逆的视力损伤。

    谈及老年群体最隐匿、危害最大的眼病，赵春阳重点提及无痛性青光眼。不同于发作时伴随剧烈眼痛、头痛的急性青光眼，部分慢性青光眼发病过程极为隐蔽，早期无明显痛感，视力损伤持续进展，极易被老年人忽视。“很多老年患者直到周边视野严重缺损、夜间不敢独自出行，察觉视物障碍时才来就诊，此时视神经已经出现不可逆损伤，错过了最佳干预时机。”赵春阳坦言，这也是青光眼致盲率居高不下的核心原因。对此，赵春阳提醒，50岁以上人群是青光眼重点筛查群体，有青光眼家族史的高危人群更要提高警惕，建议每半年开展一次眼科专项检查，排查患病风险。

    在临床诊疗中赵春阳还发现，对于合并早期白内障、晶体硬化的老年高危人群，提前开展白内障手术，可有效加深前房、疏通房水流通，从根源上规避青光眼发病风险。“从白内障诊疗标准来看，部分早期患者无需紧急手术，但从青光眼预防角度，这类手术极具意义，相当于提前阻断了致盲隐患。”赵春阳表示，不少老年人因担忧手术并发症、等待新技术而拖延治疗，反而错失最佳防控时机。

    除青光眼外，老年黄斑病变也是高发致盲眼病。赵春阳介绍，黄斑病变分为干性与湿性两类，其中干性单纯性黄斑病变对视力影响较小，不会致盲，但湿性黄斑病变危害极大。目前，临床通过规范注射治疗，可有效控制病情发展，避免患者完全失明。“黄斑病变治疗贵在坚持，患者一定要遵从医嘱规范治疗，才能保住有效视力。”

    破解中青年眼亚健康

    身心协同守护眼部健康

    在大众固有认知中，眼病多发于老人与儿童，中青年群体眼部健康常被忽视。但当下职场人群身处高压快节奏生活中，长期熬夜、过度用眼、精神焦虑，催生了大量眼部亚健康问题，干眼、视疲劳、用眼酸胀、疲劳性头痛等症状成为中青年常态，却因无明显器质性病变，长期被大众轻视。

    “现在很多中青年患者就诊时，主诉眼睛干涩、视物模糊、夜间视物吃力，反复就诊却查不出明显病理问题，但自身不适感极强。”赵春阳结合临床接诊案例说道，这类眼部问题大多并非单纯的眼部病变，而是全身亚健康与心理焦虑的外在体现。当前社会竞争压力大，中青年肩负家庭与职场双重压力，长期精神紧绷、睡眠不足、用脑用眼过度，而眼睛作为人体最敏感的感官器官，会最先感知身体与情绪的疲惫，进而出现各类不适症状。

    笔者在该院门诊了解到，不少中青年干眼患者存在反复就诊、过度治疗的情况。部分患者眼部症状轻微，通过常规按摩、理疗可短暂缓解，但因自身焦虑情绪作祟，总觉得病情反复、久治不愈，频繁就医、尝试各类治疗项目。

    针对中青年眼部亚健康问题，赵春阳提出了差异化的护眼理念。相较于依赖仪器治疗、药物调理，中青年护眼更需要身心协同调节。“适当运动、放松心情、规律作息、减少内耗，比各类眼部理疗手段更有效。”他表示，眼部亚健康是身体发出的预警信号，提醒大众放缓生活节奏、调节身心状态，只有缓解全身疲劳与精神焦虑，才能从根源上改善干眼、视疲劳等不适症状，实现眼部健康与身心健康的双向提升。

    破除儿童“近视焦虑”

    科学防控规避高度近视风险

    青少年儿童近视防控是全民护眼工作的重点内容。多年来，各类近视防控科普广泛普及，但随之而来的还有家长群体的过度护眼焦虑。不少家长紧盯孩子远视储备、眼轴长度、近视度数的细微波动，将轻微视力变化视作防控失败，陷入过度干预、盲目焦虑的误区。

    谈及当下家长的近视防控焦虑，赵春阳感触颇深。他表示，一些临床数据的变化，总会让家长们极度焦虑，但从医学角度而言，眼部检测数据存在合理误差，儿童处于身高、眼球同步发育阶段，视力数据小幅波动是正常生理现象。

    “近视并非疑难绝症，轻中度近视是人类文明进化的正常现象。”赵春阳向记者科普，远古人类长期远眺视物，无近视困扰，而现代人群长期近距离用眼，眼球光学系统逐步适应现代生活方式，出现轻度屈光不正属于正常变化。目前，各类防控技术的核心作用是延缓近视加深、阻止发展为高度近视，无法完全逆转眼球发育规律。儿童身高快速增长阶段，眼轴随之适度增长是自然规律，家长无需将近视“妖魔化”，而是应树立科学防控理念，理性看待视力数据波动，避免过度焦虑、盲目更换防控方案，遵循医嘱定期监测、科学干预，就能有效守护孩子长期视力健康。

    他强调，儿童近视防控的核心目标并非完全杜绝近视，而是“严防高度近视”。轻中度近视仅为普通屈光不正，可通过配镜、后期手术等方式矫正，不会造成严重眼部损伤；但高度近视会导致眼底视网膜变性、裂孔、出血、脱离等一系列不可逆并发症，叠加老年眼部退化问题，会极大提升致盲风险，这才是近视防控的重中之重。

    深耕“全龄”诊疗服务

    构建全域眼健康防护体系

    眼健康贯穿人的一生，从新生儿、学龄前儿童、青少年、中青年到老年人，不同年龄段有着差异化的眼部健康需求与眼病隐患。以往眼健康服务多聚焦青少年近视、老年白内障等常见病种，存在服务碎片化、科普片面化的问题，难以满足全年龄段人群的护眼需求。立足2026年全国爱眼日“人人享有眼健康”的主题，江门爱尔新希望眼科持续完善全生命周期眼健康诊疗与客户服务，打造覆盖全年龄段、全眼病种的一体化护眼体系。

    据了解，该院设有小儿眼科、视光科、眼底病科、眼表科、青光眼白内障科、激光科等多个专科科室，科室设置全面覆盖各年龄段人群的诊疗需求，既能应对儿童青少年近视防控、小儿眼病矫正，也可精准诊疗中青年眼表疾病、视疲劳综合征，同时擅长老年各类致盲眼病的筛查、手术与康复治疗，实现从预防、筛查、诊疗到康复的全流程闭环服务。

    “眼健康服务的核心，早已从‘有病治病’转变为‘无病预防、科学养护’。”赵春阳表示，目前多数市民就医仍停留在眼部出现明显不适才就诊的阶段，常态化预防、定期筛查的护眼理念尚未普及。为此，该院计划依托“爱眼日”契机，持续开展公益科普、健康讲座、免费筛查等系列活动，打破传统单一病种科普模式，针对不同年龄段人群的高发眼病、护眼误区开展精准科普。

    针对儿童群体，重点普及科学近视防控知识，疏导家长过度焦虑；针对中青年群体，聚焦眼部亚健康、干眼问题，普及身心协同护眼理念；针对老年群体，重点强化青光眼、黄斑病变、糖尿病眼病的早筛早治意识，纠正拖延就诊、擅自停药的错误认知。同时，医院联动公益力量，培育专业科普志愿者，常态化走进社区、校园开展护眼宣教，让科学护眼知识走进千家万户。